Entre os principais problemas, moitos homes citan tamaño insuficiente do pene. A medicina moderna ofrece moitas técnicas destinadas a agrandar o pene, pero non todas son accesibles nin seguras.
A masaxe para aumentar o pene é a forma máis económica e segura de engadir varios centímetros ao órgano xenital masculino.
A partir do artigo aprenderás cales son as técnicas de masaxe existentes, como facelo correctamente e cales son os resultados que se esperan dos procedementos habituais.
Como afecta a masaxe ao aumento do pene?
Moitos homes cren erróneamente que a masaxe non pode influír no tamaño do pene. Para convencer aos escépticos, pasemos á anatomía e á fisioloxía.
O pene é un órgano muscular formado por cavidades. Durante unha erección, as cavidades énchense de sangue. Canto maior sexa o tamaño das cavidades, maior será o volume de sangue que caberá nelas; en consecuencia, o pene farase máis longo e de diámetro maior.
Importante! Todos os músculos poden ser adestrados, polo tanto, con masaxe regular e o uso de determinadas técnicas, as cavidades pódense estirar. A principal condición é que tes que adestrar con regularidade.
Eficiencia
Condicións nas que a masaxe para aumentar a cabeza do pene e a lonxitude do eixe do pene será efectiva:
- Sistematicidade: os exercicios deben realizarse constantemente, sen pausas.
- Proba diferentes técnicas e escolle a máis eficaz.
- Non comeces inmediatamente coas técnicas máis difíciles; aumentar gradualmente o nivel de dificultade.
- Asegúrate de usar xeles e cremas especiais que axudarán a estirar os músculos máis rápido e sen dor.
- Entre masaxes, use extensores.
Por que é importante comezar con exercicios sinxelos e pasar a técnicas máis complexas? Así, os músculos non se acostuman á carga e, en consecuencia, a eficacia da masaxe é maior.
É necesario entender que a masaxe non dará resultados rápidos, pero a diferenza de tomar medicamentos ou cirurxía, non ten unha gran lista de contraindicacións e efectos secundarios. Ademais, todas as técnicas de masaxe están dispoñibles na casa e non requiren grandes investimentos económicos.
Algunhas estatísticas: a lonxitude dun pene pequeno é inferior a 12 cm. Para a maioría dos homes, a lonxitude do pene está no rango de 12 a 18 cm - esta é a media. Un pene de máis de 18 cm considérase grande.
Feito interesante! Os árabes son escrupulosos e prestan moita atención ao tamaño do pene. A técnica da masaxe transmítese de pai a fillo. Os nenos están inscritos en institucións médicas especiais, onde os nenos reciben unha masaxe completa da zona da ingle.
Ademais de aumentar o tamaño e o diámetro, a técnica de masaxe normaliza a circulación sanguínea e favorece o bo desenvolvemento do órgano sexual.
Os expertos sinalan que o mellor é comezar a masaxe na adolescencia, xa que a taxa de rexeneración celular nos mozos é a máis alta. E como os músculos son elásticos, practicamente non hai posibilidades de lesións a unha idade nova.
Características e beneficios da masaxe do pene:
- Só 30 minutos ao día son suficientes e o pene aumenta varios centímetros; os primeiros resultados - 1-2 cm - son perceptibles despois dun mes de exercicio diario.
- A masaxe pódese realizar na casa.
- Non é necesario investimento financeiro; é suficiente comprar un xel ou crema, pero pode prescindir de fondos adicionais.
- A masaxe mellora a condición e o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.
Importante! Sempre que se siga a técnica de masaxe, a probabilidade de complicacións e efectos secundarios é mínima.
Preparación
A máxima eficacia só se pode alcanzar se a masaxe se realiza correctamente. Ao mesmo tempo, o órgano sexual non só aumenta de tamaño, senón que tamén perde sensibilidade, o que permitirá un mellor control do proceso de exaculación e, en consecuencia, aumenta a duración da intimidade íntima.
En primeiro lugar, unha masaxe adecuada para a ampliación do pene só debe comezar nun estado de calma, polo que se estás tenso ou irritado por algo, primeiro debes relaxarte.
É mellor tomar un baño quente e fregar a zona da ingle cunha toalla suave. Tamén debes asegurarte de non distraer ou molestar durante a masaxe.
Consello! Se non é posible tomar un baño, pode usar unha toalla ben quentada para quentar a zona da ingle. Móllase en auga quente e envólvese ao pene e déixase durante media hora. O procedemento de quecemento debe repetirse varias veces e secar o pene.
Antes de proceder directamente á masaxe, cómpre realizar un quecemento especial:
- fregar - fregar o órgano xenital coas palmas das mans;
- relaxación: calquera lubricante aplícase ao pene e acaricia suavemente desde a base ata a cabeza;
- tremor - balance lixeiro e intenso do pene dun lado a outro.
Ao final do quecemento, cómpre espremer a cabeza do pene unhas dez veces e apertar o eixe do órgano xenital coas palmas das mans o mesmo número de veces.
Jelqing
A técnica implica un abundante fluxo de sangue ao pene, o que en consecuencia aumenta o seu tamaño. Cómpre ter en conta que, en canto deixa de facer exercicio, o pene volve ao seu tamaño anterior.
Para entender como facer masaxes para aumentar o pene, preste atención á técnica de muxido. Os expertos recomendan combinar o jelqing co uso de xel ou crema.
Hai varias técnicas de jelqing, vexamos as principais:
- Mollado. A masaxe realízase baixo unha ducha quente, dirixindo un chorro de auga cara ao pene. É necesario levar o pene na base nun "anel", apretar o agarre e movelo bastante intensamente á cabeza, despois soltar. Número de repeticións - 100.
- Con lubricante. Os movementos son similares coa única diferenza: non se usa auga quente, senón lubricante ou lubricante.
Se sentes que chega a túa exaculación, para e espera un pouco. A masaxe faise mellor pola mañá, cando o volume máximo de sangue flúe ao órgano.
Recomendacións para realizar jelqing:
- Os movementos deben ser continuos e o máis suaves posible.
- Un requisito previo é facer unha masaxe diariamente.
- O agarre no "anel" debe ser moderadamente forte, isto axudará a reter o volume necesario de sangue no pene.
- Un agarre demasiado forte pode provocar hematomas.
- O pene debe dirixirse cara arriba e abaixo para traballar os tecidos e músculos do órgano.
- Asegúrese de que a masaxe non se converta en autopracer.
Efecto: 1 cm dentro dun mes, o aumento do pene continúa 1-2 cm durante 2-3 meses.
Técnica "Tao"
Esta técnica require só 10 minutos ao día, os movementos son lentos e suaves. A técnica é a seguinte: o eixe do pene é agarrado no "anel" con dous dedos e lentamente érguese, coma se impulsase o fluxo sanguíneo.
Preto da cabeza debes manter o agarre durante 10 segundos, mentres que na base debe haber unha sensación de tensión, pero non dor.
Efecto: ao longo de tres meses, o pene aumenta 2-4 cm.
Uli jelqing
Antes de comezar unha masaxe usando esta técnica, cómpre conseguir unha erección. A continuación, colle o pene con forza na base e aperta. Manteña a empuñadura durante 30 segundos, solta. O procedemento repítese cinco veces.
Bo saber! Crese que a técnica é excelente para aumentar o grosor do pene.
Ademais de uli-jelqing, hai tipos de masaxe:
- Dobre Uley - o pene erecto debe ser apertado nun "anel" na base e directamente debaixo da cabeza. Durante un minuto, realice apretar e soltar a empuñadura.
- Uli Jelqing inverso - a posición das mans non cambia, mentres que a empuñadura superior baixa ata a base, mentres se aperta o eixe do pene, o número de repeticións é de 30.
O efecto da masaxe: a técnica de masaxe permítelle aumentar o tamaño do pene en 2-3 cm en poucos meses.
Masaxe tailandesa
Esta é unha técnica bastante popular destinada á ampliación do pene, e moitas veces é usada polas parellas casadas para engadir variedade á súa vida íntima. Para realizar unha masaxe, necesitarás a axuda do teu cónxuxe ou podes contactar cunha masaxista experimentada.
Importante! Os expertos sinalan que a técnica tailandesa permítelle aumentar o número de orgasmos e fortalecer as ereccións durante as relacións sexuais.
Antes de comezar a masaxe, cómpre preparar o home: masaxe o pescozo, a cabeza, o peito, os ombreiros e as pernas. Entón podes pasar ás nádegas, esta área trabállase con forza e intensidade.
Agora podes pasar á zona dos testículos; os movementos deben ser suaves e lixeiros para non causar molestias ao home. Cando o pene se ergue, o home toma a posición de "estilo dogi" e a muller acaricia o eixe do falo desde a cabeza ata a base.
Os primeiros resultados son perceptibles despois de 3-4 semanas; nun estado de erección, a lonxitude do pene aumenta en 2-3 cm.
Outras técnicas
Método 1
A masaxe realízase en posición sentada ou de pé. O pene debe estar nun estado completamente relaxado. Cunha man cómpre apertar a cabeza do pene, pero o sangue debe fluír ao órgano.
O eixe do pene é tirado cara adiante ata que aparecen molestias. Deixar o órgano nesta posición durante 60 segundos, despois tiralo un pouco máis cara adiante e mantelo durante outros 4 minutos.
Despois realiza 30 rotacións co pene. O exercicio repítese en diferentes direccións. Entre exercicios, o eixe do pene quéntase con movementos lixeiros. Os primeiros resultados - 1-2 cm - son perceptibles despois de dúas semanas.
Método 2
O falo está nun estado completamente relaxado. É necesario apretar o eixe e a cabeza do órgano xenital coa palma da man e tiralo en liña recta ata que apareza unha sensación de estiramento.
Debe permanecer nesta posición durante 30 a 60 segundos, dependendo do estado do corpo e da preparación do órgano. Número de repeticións - 5. Os primeiros resultados aparecen despois de 4-5 semanas.
Método 3
Outro exercicio eficaz que activa o fluxo sanguíneo son golpes leves no pene. Os golpes realízanse de abaixo a arriba e na dirección oposta - de arriba a abaixo.
O exercicio debe realizarse regularmente, polo menos cinco veces por semana. O pene tamén debe ser semierecto.
A repetición regular deste tipo de exercicios constrúe o autocontrol necesario durante a intimidade, polo que non saltes o adestramento.
Masaxe árabe
Os árabes son considerados os mellores especialistas no campo da ampliación xenital; os homes adultos comezan a ensinarlles aos seus fillos esta arte a partir dos seis anos. Na maioría das veces, úsase unha masaxe especial.
Feito interesante! No século XIX, o investigador Richard Burton dedicou un libro ás técnicas para agrandar o pene entre os homes de Oriente Medio. O científico observou que en estado erecto alcanza unha lonxitude de 17-18 cm e un diámetro de 3-4 cm, mentres que nalgúns homes a lonxitude do pene alcanzaba os 23-25 cm e o diámetro era de 6-7 cm.
Nos países árabes, os nenos dedícanse á masaxe do pene a partir dos seis anos; os pais ensinan aos seus fillos técnicas especiais que se transmiten de xeración en xeración.
Dedica polo menos media hora ás clases todos os días. Se a familia pode pagar, o neno é enviado a unha institución especial - Mehbil. Trátase dunha especie de club deportivo, onde se lle ensinan técnicas de masaxe, para relaxarse completamente e prepararse para unha vida sexual plena.
Entón, que técnicas usan os curandeiros árabes? Prepárate para un traballo longo e minucioso. Como resultado, serás recompensado cun aumento do pene en 3-7 cm, o diámetro tamén aumentará en proporción á lonxitude.
Non esperes resultados rápidos, as melloras obvias non serán visibles durante o primeiro mes, pero non te pares, sexa persistente, xa que os parámetros aumentan no segundo e, nalgúns casos, incluso no terceiro mes de duro traballo.
É hora de pasar da teoría á práctica.
Masaxe árabe para aumentar o pene realízase segundo o seguinte algoritmo:
- Seleccione un lubricante e aplíqueo ao pene. Está estrictamente prohibido usar xabón xa que seca a pel. Manteña o lubricante seleccionado durante todo o procedemento.
- Con dous dedos (dedo polgar e índice) colle o pene pola base e móveo cara á cabeza. Repita o movemento. Lembra que non hai que apresurarse. Na fase inicial, o falo debe levarse a un estado de erección. De media, un movemento ao longo do eixe do pene leva 3-4 segundos. En canto o membro alcance o estado de excitación requirido, proceda á seguinte fase.
- Colle a base do falo co dedo polgar e índice. Moi intensamente, pero ao mesmo tempo tira suavemente o órgano xenital cara a fóra e abaixo, mentres intentas mantelo nun estado semi-excitado. Comeza todos os movementos o máis lonxe posible da base do falo, intenta deixar que o sangue fluya á cabeza.
- Cando a túa man se canse, cámbiaa e continúa movendo. – estirar o pene na dirección desde a base ata a cabeza. Ao mesmo tempo, cambia as mans intensamente, os movementos deben parecerse aos movementos durante o muxido dunha vaca. As mans deben traballar sobre toda a superficie do falo, con excepción da cabeza do pene.
O exercicio é considerado o principal do sistema jelqing. Os expertos recomendan realizar de 200 a 300 movementos diarios, comezar cun número mínimo de exercicios e aumentar a duración da masaxe a medida que se traballa no pene.
Nos primeiros sete días, cómpre dedicar polo menos 10 minutos ao día a masaxe.
Na segunda semana, os exercicios realízanse durante un cuarto de hora diariamente. A partir da terceira semana, o número de movementos aumenta a 500.
Ao mesmo tempo, non se esqueza da intensidade; técnica de masaxe implica o uso de técnicas fortes.
Asegúrese de usar lubricante para que a masaxe non cause molestias. Non escatimes lubricante, especialmente nas zonas máis sensibles onde se poden producir lesións. Se durante a masaxe sentes o inicio da exaculación, apreta o agarre ou fai unha pausa.
Opinións sobre masaxe
Por suposto, moitos homes son escépticos sobre esta técnica, pero numerosos resultados confirman a eficacia dos exercicios.
Se analizamos as opinións dos homes, podemos destacar os seguintes aspectos principais:
- a masaxe é o método máis seguro e barato para aumentar o pene;
- mellora o estado do sistema xenitourinario;
- Non podes realizar os exercicios en arranques e arranques, con descansos, neste caso non verás ningún resultado;
- cre no resultado.
Moitos homes observan que despois dunha masaxe, a súa vida íntima mellora significativamente, a autoestima do home aumenta - e esta é unha condición necesaria para o equilibrio emocional e a harmonía na vida.
Conclusión
Con base nas recomendacións de especialistas e comentarios dos homes, podemos sacar unha conclusión inequívoca: a masaxe é unha técnica eficaz para agrandar o pene.
O principal é seguir as instrucións, facer os exercicios con regularidade e non comezalos de mal humor.
Un enfoque sistemático para o adestramento non só aumenta o tamaño do pene, senón que tamén mellora a calidade da vida íntima, restaura a enerxía sexual e isto ten un efecto positivo no estado psicolóxico do home.